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咳嗽漏尿科普指导。有一种疾病，不是癌症，但恶性程度不亚于癌症，它严重影响人的社交，甚至是人的精神状态，它就是随时随地的漏尿！
40岁以上的女性，尿失禁症状发生率约50%。“一大笑 ，就漏尿”，是很多女性忍不住又说不出的烦恼。虽然平时没有人愿意公开讨论这个话题，但漏尿并不罕见，据统计，我国受漏尿困扰的患者并不在少数，约有1亿人。尤其是以在咳嗽、打喷嚏或大笑时，尿液不受控制地流出最为常见。 这种的情况在医学上叫做压力性尿失禁，男女都可以发生。很多人以为这是人衰老的正常现象，默默忍受多年，却从来没想过这个问题——完全可治！通过强化盆底肌，可以有效地改善漏尿症状。 有研究表明，约有70%的“压力性尿失禁”的患者可以通过加强盆底肌张力的锻炼而使症状得到纠正或锐减。 锻炼盆底肌最好的运动莫过于——提肛运动！也就是我们经常说的“撮谷道”。